В современных реалиях из-за малоподвижного образа жизни человек теряет природную способность полноценно двигаться, суставы, обладающие большим потенциалом к движению, становятся малоподвижными из-за ненадобности совершать широкоамплитудные движения. Человек утрачивает былую гибкость. Всё это вкупе вызывает боли, ограничивает движение, приводит к нарушениям осанки и нарушениям функционирования опорно-двигательного аппарата.  Занятия в нашем центре, направленные на улучшение гибкости, укрепляют мы