ZEBRA, центр фитнеса и йоги для взрослых и детей

Давно хотите привести тело в форму: сбросить вес, подкачать мышцы, стать выносливее? Тогда приглашаем Вас в центр фитнеса и йоги "ZEBRA". У нас нет никаких возрастных ограничений! Рады будем тренировать как взрослых, так и детей. Ваши дети будут Вам благодарны, что Вы заботитесь о их здоровье!

Йога и пилатес с очень хорошо дополняют друг друга. На таких занятиях Вы не получите ударную кардионагрузку и не подвергнете риску травмы свои суставы. Но проработаете хорошо все мышцы, сделаете подвижными суставы, укрепите корсет и улучшите осанку. Эффективность тренировок достигается не за счет количества выполненных упражнений, а за счет их качества. А за качеством мы точно проследим!

Ждем Вас!