"ATHLETIC GYM" - крупнейшая сеть фитнес-клубов Тюмени.6 современных фитнес-клубов с премиум оборудованием "Hammer Strenght" и "Life Fitness". Более 30 направлений групповых тренировок и профессиональный тренерский состав:
Групповая тренировка на стационарных велосипедах, которая имитирует гонки различной интенсивности. Кардионагрузка с отличным жиросжигающим эффектом. Позволит сбросить лишний вес и повысить выносливость.
Комплекс упражнений на растягивание мышц, связок и сухожилий. Развивает гибкость и пластичность, помогает избавиться от мышечных зажимов.
Комплекс статичных поз (асан) и дыхательных упражнений. Позволяет укрепить мышечный корсет, увеличить подвижность суставов. В широком смысле Йога означает совокупность различных духовных физических и психических практик.