Лотос Мира

Ростовская обл., г. Волгодонск, ул. Морская, д. 102а
Mo-Th
09:00-21:00
Fr
09:00-20:00
Sa
09:00-10:00
Su
Day off
Personal trainer
Storage lockers
Yoga
Stretching
Dance
Aerobics, fitness
"Лотос Мира" - студия аэройоги.
У нас ведутся групповые и индивидуальные тренировки по направлениям:
  • Аэройога (оздоровительная гимнастика в гамаках);
  • Низкий гамак + МФР (оздоровительные упражнения в низко расположенном гамаке и техники самомассажа);
  • Стретчинг + МФР (растяжка и техники самомассажа);
  • Гибкая спина (работа с осанкой и гибкостью);
  • Смарт фитнес (самый не скучный фитнес, который прокачает и мышцы, и мозг);
  • Эластика (развитие гибкости и пластики в танце);
  • Стрип-пластика (самая женственная хореография с нотами дерзости и соблазна);
  • Воздушное кольцо - акробатика с цирковым кольцом;
  • Практика гвоздетерапии - глубокая работа с подсознанием в сочетании с осознанным гвоздестоянием.

Ждем Вас на занятиях!