СШОР им. Ш.М. Умаханова

Занятия боевыми искусствами и единоборствами помогают развить не только тело, но и силу духа. В спортивной школе олимпийского резерва имени М-С. И Умаханова ведётся набор в секции по боксу и тхэквондо.

Перед тем как начать занятия, важно убедиться, что у вас нет медицинских противопоказаний. Ученики этих стилей развивают физическую силу, учатся сохранять равновесие и быстро реагировать. Они осваивают технику нанесения и отражения ударов, учатся сочетать нападение и защиту для победы в поединке, не причиняя при этом чрезмерного вреда оппоненту.

Также большое внимание уделяется умению концентрироваться на главном и контролировать свою агрессию.