Студия гибкости и танца FLY DANCE — это место, созданное с любовью и заботой.
Если вы хотите научиться красиво, грациозно танцевать, развить пластику, женственность и гибкость, при этом не навредить своему телу и сохранить здоровье, тогда наши занятия для вас!
Самое важное в нашей работе — правильное выполнение упражнений с учётом анатомии человеческого тела и индивидуальных особенностей организма.
В программе:
• pole dance (танец, трюки и крутки на пилоне, стойки у пилона и на полу);
• strip dance (стрип-пластика);
• антигравити в полотнах (йога в гамаках);
• развитие гибкости (растяжка, гибкость спины);
• развитие данных (для детей от 3 до 12 лет);
• самомассаж (миофасциальный релиз).
Занятия проходят в группах, мини-группах, индивидуально и онлайн.