Фитнес Леди

"Фитнес Леди" - женский клуб, направленный на формирование и поддержание стройной фигуры.

Программа тренировок для снижения веса включает три занятия в неделю по 60 минут каждое, основанные на оздоровительной системе Изолайв. Упражнения выполняются без прыжков, что позволяет избежать осевой нагрузки на суставы и позвоночник. Тренировки проходят в медленном темпе, что способствует снижению давления и пульса. Кроме того, мы предлагаем эффективную программу питания, которая не только помогает восстановить здоровье, но и способствует снижению веса.