Лотос Мира
Поделиться
Персональный тренер
Личные шкафчики
Аэробика, фитнес
Йога
Стретчинг
Танцы
"Лотос Мира" - студия аэройоги.
У нас ведутся групповые и индивидуальные тренировки по направлениям:
- Аэройога (оздоровительная гимнастика в гамаках);
- Низкий гамак + МФР (оздоровительные упражнения в низко расположенном гамаке и техники самомассажа);
- Стретчинг + МФР (растяжка и техники самомассажа);
- Гибкая спина (работа с осанкой и гибкостью);
- Смарт фитнес (самый не скучный фитнес, который прокачает и мышцы, и мозг);
- Эластика (развитие гибкости и пластики в танце);
- Стрип-пластика (самая женственная хореография с нотами дерзости и соблазна);
- Воздушное кольцо - акробатика с цирковым кольцом;
- Практика гвоздетерапии - глубокая работа с подсознанием в сочетании с осознанным гвоздестоянием.
Ждем Вас на занятиях!