Лотос Мира

Ростовская обл., г. Волгодонск, ул. Энтузиастов, д. 3
Пн
09:00-21:00
Вт
10:00-21:00
Ср-Пт
09:00-21:00
Сб-Вс
Выходной
Персональный тренер
Личные шкафчики
Аэробика, фитнес
Йога
Стретчинг
Танцы
"Лотос Мира" - студия аэройоги.
У нас ведутся групповые и индивидуальные тренировки по направлениям:
  • Аэройога (оздоровительная гимнастика в гамаках);
  • Низкий гамак + МФР (оздоровительные упражнения в низко расположенном гамаке и техники самомассажа);
  • Стретчинг + МФР (растяжка и техники самомассажа);
  • Гибкая спина (работа с осанкой и гибкостью);
  • Смарт фитнес (самый не скучный фитнес, который прокачает и мышцы, и мозг);
  • Эластика (развитие гибкости и пластики в танце);
  • Стрип-пластика (самая женственная хореография с нотами дерзости и соблазна);
  • Воздушное кольцо - акробатика с цирковым кольцом;
  • Практика гвоздетерапии - глубокая работа с подсознанием в сочетании с осознанным гвоздестоянием.

Ждем Вас на занятиях!