Программа тренировок в клубе направлена на развитие силы, выносливости и скорости. В ней сочетаются упражнения из гимнастики, тяжёлой атлетики и циклических видов спорта. Такой подход позволяет эффективно развивать все мышечные группы и укреплять здоровье.
Спортивный зал и площадки оборудованы современными снарядами и необходимыми тренажерами. Все тренировочные программы составляются исходя из первоначальных физический данных спортсмена. Вы можете начать тренироваться с нуля в любой дисциплине. Возраст, вес, пол, опыт, не имеет значения, так как тренерский состав подходит к процессу тренировок индивидуально к каждому занимающемуся. Красивая, подтянутая фигура, прекрасное самочувствие и уверенность в своих силах - результат, который Вы получите, тренируясь у нас!