STRETCHLI, студия растяжки и фитнеса

"STRETCHLI" - студия растяжки и фитнеса.

• Упражнения на растяжку и гибкость всех групп мышц для людей любого уровня подготовки;
• Тренировка, нацеленная на результат: поперечный, продольный шпагаты, гибкость спины, затяжки, гимнастические элементы;
• МФР (миофасциальный релиз) - расслабление мышц, приводящее тело в естественное состояние, снятие зажимов, исправление осанки;
• Индивидуальный подход в зависимости от цели тренировок и вида спорта, направленность на результат;
• Укрепление всех групп мышц, приведение тела в тонус;
• Три недели контроля, 6 силовых тренировок в студии, упражнения на каждый день, индивидуальный план питания, помощь и поддержка;
• Силовая тренировка, комплекс упражнений, предназначенный для проработки задней поверхности бедра и ягодичных мышц.

Приходите в студию "STRETCHLI" и ощутите, на что способны Вы и Ваше тело!