Врикша, центр йоги Айенгара

В нашем Центре мы стараемся как можно точнее следовать той системе, которую создал гуруджи (Б.К.С. Айенгар) и члены его семьи. Большое внимание здесь уделяется «правильному» положению тела, свободному от закрепощений и заваливаний. По этой причине, во время занятий, мы подробно и в деталях разбираем выполнение каждой позы, что позволяет практиковать всем желающим, независимо от их возраста и физических возможностей.

Йога — это гораздо больше, чем просто физкультура тела.