Студия йоги

"Хатха-йога"
Помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма, и своими силами, своей волей добиться исцеления.

"Пилатес"
Укрепляет мышцы пресса и спины, улучшает баланс и координацию, а также снижает стресс. Упражнения пилатеса безопасны и подходят для широкого возрастного спектра.

"Fitness time"
Фитнес - это один из ключей к стройному и здоровому телу. Мы предлагаем Вам эффективные тренировки, направленные на проработку всех групп мышц, активное похудение, развитие силы, выносливости и общее оздоровление всего организма!