Функциональный тренинг - Вы похудеете, избавитесь от подкожного жира и получите рельефное тело.
Силовой тренинг - накачаете мышцы, сделаете их более объемными и видимыми.
Разумное тело - занятия для новичков и людей с ограничениями. Вы избавитесь от болей в спине, укрепите мышцы кора и спины, избавитесь от усталости и стрессов.
Йога - занятия избавят Вас от стрессов, снимут мышечные и сухожильные блоки, увеличат гибкость позвоночника и суставов. А также дадут чувство расслабленности и повысят общий уровень энергии.