Мы практикуем все, что помогает нам развить основные составляющие активного долгожительства: ловкость, координацию, гибкость и баланс. А главное - продлить и сохранить все это на долгие годы. Мы танцуем, играем, занимаемся йогой и единоборствами, плаванием, бегом, растяжкой, работаем с собственным весом и это далеко не все!
Присоединяйтесь и Вы узнаете все о комплексном подходе к развитию тела, который подарит здоровье, сильный и крепкий организм.